【3 ヶ月経っても忘れられない】あなたが理想とする男性像をイメージすることから考えよう

・失恋してから3ヶ月以上経ちますがまだ元彼を忘れられません
どうやってツラさを克服すれば良いのですか
・3ヶ月前に失恋しました。
これから元彼以上の男性に出会うとは思いません。
・振られてから3か月以上経ちますが、毎日彼のことを考えてしまいます。

別れた元彼のことにとらわれて
何をして良いか分からない。
頭が混乱している。
そんな状況ですね。

別れてから3ヶ月というと
寂しさがピークになる時期であり
まだまだ苦しい時期です。

元彼を良い思い出に昇華するには
恋愛した期間の倍以上かかると言われています。

今のあなたが最も注意しなければならないのは
元彼の事をこじらせて
前に進めなくなることです。

元彼のことで頭がいっぱいあなたは
私の意見を受け入れられないかもしれませんが
今のあなたに必要なことを紹介しています。

頭の片隅にでも入れておいてください。

元彼が忘れられなくて辛いのは当たり前です。

失恋した後は、元彼のことを考えて、ひどく落ち込んだり辛くなったりします。
それが人を好きになるということです。

あなたは良い恋愛をしています。
一人の男性を全力を注ぎ込んで好きになった。
そんな魅力的な男性をすぐに忘れることなどできません。

すぐに忘れられるような人なら
あなたが本気じゃなかったということです。

そんな元彼は一生忘れることができません。
また忘れる必要もありません。
いい思い出として昇華することが大事です。

結局、行き着く先は
元彼以上の別の相手を探すこと
もしくは
どうしても元彼が忘れられないなら復縁すること
しかありません。

元彼のことを、良い思い出として前に進んで歩いていくしかないのですから。

元彼と別れてから3ヶ月と言うと苦しい時期でもありますが
あなたの気持ちをしっかりと整理する時期です。

早く元彼の事を忘れましょう
と言ってるのではありませんよ。

恋愛とは普通の気持ちじゃいられません。
ラブラブの時もあれば喧嘩するときもあったでしょう。
感情のアップダウンが普通の生活ではありえないぐらい激しい感情の連続です。

そんな元彼をすぐに忘れることはできませんから。

別れた直後などは
約束を守らない、ドタキャンする、浮気を平気でする
そんな最低の彼氏ですら思い出してしまいます。

円満で離婚したのに
元の旦那を思い出してしまうということもよくあることです。

今はとても辛い時期ですが
次のステップに向けて
あなたの気持ちを整理していく時期でもあります。

突然ですが次にあなたはどんな人を好きになりたいですか?

突然ですが
元彼のどんなところが嫌いですか?
あなたは元彼とよりを戻したいですか?
次に出会うとしたらどんな人と出会いたいですか?

別れてから3ヶ月という苦しい時期ですが
もしあなたが
こういったことを今考えているようであれば
十分に前に進んでいます。

元彼の事を思い出し忘れられないかもしれませんが
元彼の嫌いなところが十分に分析できています。
よりを戻したいかどうかということも冷静に見ています。

恋愛経験を活かす
恋愛経験が豊富な人
というのは
自分がどんな人が好きなのか?
こういう人とだけは付き合いたくない。
元彼のことやあなたの性格のことを考えて
次に出会う人はこういう人がいいと言えるようであれば
十分に前に進んでいます。

必ず元カレ以上の素敵な男性に出会います。
今の苦しみは良い思い出に変わるでしょう。

逆に
別れた元彼のことを思い出す時に
彼との楽しかったことや
なんで別れたんだろうと後悔ばかりしてしたり
そんな考えが堂々巡りして
他のことが考えられない状態であれば
こじらせる可能性があります。

元彼のことで心にすっぽり穴が開き
頭の中が元カレの中でいっぱいになり
他のことが考えられなく
何も行動していない。
ただただ思い出と後悔ばかり。

少しそんな状況になっているのなら
旅行でも趣味でも仕事でも別のことに熱中してみませんか。

元彼のことを考えれば考えるほど忘れられなくなり
こじらせていく可能性が高くなります

彼のことばかり考えて前に進めないなら・・・

元彼のことが頭から離れない。
メンタルもボロボロの状態。

元彼のいろんな思いが
毎日毎日思いだされ
頭が混乱し
感情が湧きだし
自分自身がどうして良いか分からない。

そんな状態になっているなら
元彼をこじらせる前に、周りを気にせず本音が言える場所を探そう。

女友達に相談したら

「まだ引きずってんの?世界にはたくさんの男性がいるんだよ。
新しい彼氏探さないともったいないよ。」と言われるに決まっています。

わたしは言われましたから・・・
男性が他にもいることわかってる。でも元彼がいいんですよね。
元彼じゃないとだめなんですよね?

恋愛の相談をするなら、頭から否定しないでちゃんと聞いてくれる人。
具体的にわかりやすくアドバイスをしてくれる人。
このような相談相手を探しましょう。

こちらの記事では、元彼をこじらせている女性がいい方向に進める方法を
書いています。合わせて読んでみてくださいね。

【元彼の気持ちを確かめる】妄想するだけの日々から解放されるたった1つの行動

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